منتدي ملاكي
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات ملاكي تجد ما تريد بسهوله ويسر ونحن نرحب بك فى منتدي ملاكي

& (5) ... نصــــائح لوجــه خالي من البثـــــــــــــــور ..

اذهب الى الأسفل

& (5) ... نصــــائح لوجــه خالي من البثـــــــــــــــور ..

مُساهمة من طرف قلبي مملكه ومحد يملكه في الخميس 17 ديسمبر - 6:07

( 5 نصائح )

"لوجه خالي من البثور


1: لا تلمسي وجهك
هذا اهم قانون يجب أن تلتزمي به للحصول على وجه نضر دون بثور
وعيوب. حاولي التوقف عن لمس وجهك قدر الامكان خلال اليوم ..
أن عدد البكيتريا الموجودة على اليدين يفوق العد، تخيلي خطورة نقلها إلى
وجهك وربما إلى البثور الملتهبة والمفتوحة التي يمكن أن تنتقل منها إلى
داخل الجلد وتسبب مشكلة أكبر من البثور




2: انتبهي لما تأكلينه
بالرغم من أن الاطباء يقولون بأن الطعام لا يؤثر على البثور إلا أننا
ننصحك بشدة بالانتباه لما تأكلينه، ابتعدي عن الدهون، المكسرات، المصادر
الغذائية المقلية أو التي تحتوي على دسم عال. كذلك الشوكولا بالحليب
والحلويات ..




3: تحدثي إلى اخصائي البشرة
قومي باستشارة اخصائي بشرة، لا تكتفي بقراءة النصائح على الانترنت
يجب أن يراك شخص محترف لمعرفة اسباب ظهور البثور وطرق علاجها
طبيا ..




4: قومي بتنظيف وجهك جيدا
الخطوة الاولى بعد الاستيقاظ من النوم يجب أن تكون غسل الوجه
بالمستحضرات المناسبة. بعض البشرات تمتاز بانها دهنية لذا يجب العناية
بنظافتها اكثر من غيرها، إذا كانت بشرتك دهنية ويمكنك معرفة ذلك من
انفك جبهتك وذقنك، هل تشعرين بوجود خط لامع في هذه المنطقة، أو
احساس بوجود زيت أو دهن عليها؟ إذا كانت الاجابة نعم، فيجب أن تنظفي
وجهك أكثر من مرة خلال اليوم وتبتعدي عن الكريمات الدهنية والبودرة
لانها تغلق المسامات وتسبب تراكم الاوساخ في المسامات وظهور البثور
والالتهابات ..






5: ابعدي ثيابك المتسخة عن وجهك
بعد التمرين أو عند العودة إلى المنزل؛ اخلعي ثيابك المتسخة بالعرق ولكن
بعيدا عن وجهك، الاوساخ والاتربة والعرق التي امتصتها ثيابك يمكن أن
تعلق على وجهك وتسبب التهابات في الوجه. حاولي كذلك الابتعاد عن
استعمال الاوشحة والشالات والصوفية قريبا من وجهك
avatar
قلبي مملكه ومحد يملكه
مشــــرفة المميزة
مشــــرفة المميزة

انثى
المساهمات : 15

العـــــــــــمر : 40
السٌّمعَــــــــة : 0
التسجيل : 17/09/2009
نقـــــــــــاط : 5021

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: & (5) ... نصــــائح لوجــه خالي من البثـــــــــــــــور ..

مُساهمة من طرف akram في الخميس 17 ديسمبر - 9:51

..

أبدعت ..


بصرآحــــه الصقور بدوآ يبدعون بموضوعآتهم..


غطوآ على الغزلآن..


يعطيك العآفيه قلبي مملكه..






كآن هنآ
اكرم..








avatar
akram
الـــمديـــــــــر العــــــام
الـــمديـــــــــر العــــــام

العمـــل/الترفيـه : الكمبيوتر
ذكر
المساهمات : 365

العـــــــــــمر : 34
المـــــــزاج : عســــل

السٌّمعَــــــــة : 1
التسجيل : 27/09/2008
نقـــــــــــاط : 4236

http://akrm.saeed.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى